自分による自分のための

出来事や思考の整理のために。

美容とか健康とか

ターンオーバーの不調をなくすには

お肌を覆っている皮脂の存在が許せないと、お肌を乱暴に擦るようなことをすると、それが悪影響を及ぼしてニキビを誘発する結果に繋がります。絶対に、お肌が摩擦により損傷しないように、柔らかく行なうようにしてください。肌荒れが原因で病・医院を訪ねる…

日焼けをしたのに放置しておくと

「美白化粧品といいますのは、シミを発見した時だけ使えば十分といった製品ではない!」と承知しておいてください。日々の手入れで、メラニンの活動を抑制して、シミに対する抵抗力のある肌を把持しましょう。肌荒れを理由として医者に足を運ぶのは、それな…

化粧品頼みの保湿をやるよりも

どんなものでも、化粧品は説明書に明示されている決められた量をちゃんと遵守することにより、効果を手にすることができるのです。用法・容量を守ることによって、セラミドを含有した美容液の保湿効果を、ぎりぎりまで引き上げることが可能になるのです。こ…

チアシードは薄毛の改善にいいのか

毎年いろんな健康食品が話題になりますが、今年大ヒットしたものといえば、チアシードではないでしょうか。 チアシードはメキシコとか中南米の方で栽培されているシソ科の果実の実ということです。 私も買ってみました。 チアシードの中でもホワイトチアシー…